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Tráfico en CDMX dispara el estrés y la ira al volante: impacto y consecuencias psicológicas

La congestión vehicular en la Ciudad de México alcanzó el 75,9 % en 2025, detonando cuadros severos de estrés e ira al volante que ponen en riesgo la seguridad vial. El impacto de la congestión vehicular en la Ciudad de México La Ciudad de México se posiciona entre las...

agosto 1, 2026

La congestión vehicular en la Ciudad de México alcanzó el 75,9 % en 2025, detonando cuadros severos de estrés e ira al volante que ponen en riesgo la seguridad vial.

El impacto de la congestión vehicular en la Ciudad de México

La Ciudad de México se posiciona entre las urbes con mayor congestión vehicular a nivel global, afectando de forma directa la calidad de vida y el bienestar emocional de sus habitantes. De acuerdo con datos del reporte TomTom Tráfico presentados en 2025, la capital mexicana alcanzó un nivel de congestión del 75,9 %, superando a metrópolis como Bangalore, Dublín o Bogotá.

Esta densidad vehicular genera condiciones complejas de circulación en la vía pública:

  • Velocidad promedio reducida: Los automovilistas avanzan a un promedio de apenas 17,4 kilómetros por hora.
  • Tiempos prolongados de traslado: Un recorrido de 4,3 kilómetros requiere en promedio 15 minutos.
  • Aumento del estrés colectivo: La lentitud prolongada en el tránsito incrementa la frustración y la propensión a conflictos viales.

Factores psicológicos y detonantes de la ira al volante

El fenómeno de la ira al volante trasciende el enojo momentáneo. Clara Haydée Solís Ponce, especialista de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), explicó que las personas con bajo control emocional e impulsividad presentan mayor propensión a reaccionar agresivamente. Además, el problema se acentúa por conductas como el uso del celular al conducir, la invasión constante de carriles y factores ambientales como el calor extremo, el ruido y el cansancio acumulado.

Consecuencias y recomendaciones de prevención vial

Los episodios de agresividad en el tránsito generan riesgos severos de accidentes, daños materiales, afectaciones legales y secuelas psicológicas. Para mitigar esta problemática, especialistas aconsejan implementar técnicas de respiración consciente, reestructuración cognitiva y fomentar la educación vial con enfoque en la gestión emocional desde los entornos familiares y las escuelas de manejo.

Con información de INFOBAE

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